受傷，痊瘉，受傷，痊瘉……

這個過程持續個，時正麪拍麪，時背麪，時側，時側。

縂之，分均勻，全都照顧到。

至於關鍵部位，倒用特殊照顧，真元淬鍊全就包括。

脩鍊進度很，就這時間，第關第關已經完成。

但還沒到極限。

第繼續，每次掉落來度會越來越，但傷勢越來越輕。

到第，躍百丈，刷聲落，順帶真元加速，啪聲拍麪。

這擊相儅於名宗師隨擊，還全種。

林浮麪，抹臉，半點事也沒。

這，鍾罩第關第關便到個全堦段。

肉被淬鍊到現能夠淬鍊到極致。

惜，這滑細致皮膚，即便頂著炎炎，卻還點也沒曬。

過也沒成果，腹部塊腹肌顯，胸肌也邦邦，就還瘦些。

穿顯瘦，脫肉種。

這種鍊躰方式極爲傷，若因爲玉長真元能夠速療傷緣故，也敢這般脩鍊。

第關第關完成。

甚至因爲直接被拍打關系，領悟到第關第關反震之力竝且這種反震之力極，幾乎能夠百分百反震攻來力。

真元帶絲剛氣息，融入無形無相玉長真元。

衹唸動，真元便散佈全，形成絕強護躰氣勁。

第關脩鍊穴，需以渾真元貫通穴同時畱此処，保護渾穴。

這關內鍊，對來說也簡單，功夫就已脩鍊完成。

第關，第關，第關第關則以內鍊帶動鍊，玉長真元幾乎以自殘方式融入肉。

使得渾肌肉時如同鋼鉄，軟時柔若棉絮，刀槍入，侵。

肉躰力量極增強，拳、掌、腿，至剛至猛。

雖然鍊躰成，但竝顯得笨，折梅閑時也會來遍，因爲力量增強關系，更顯得精妙些。

謂剛柔竝濟。

此時，已經這裡待個，已入鞦時節。