這位老基著名武強者，武館“戰神武館”分部副館主。

這麽位物，確秦恒得罪起。

但汪劍鳴汪劍鳴，汪鵬汪鵬。

堂堂戰神武館分部副館主，難成還會屈尊來對付個輩？

至於汪鵬……實力也沒比強太，再脩鍊幾，就以抗衡。

……

訓練。

秦恒先測量自己。

貧民區孩子數營養良，嵗紀，通常都衹-。

秦恒運氣好方淩養著，每午都能喫營養餐，但也衹。

過今測試，卻些驚訝。

經過昨脩鍊，僅實力暴漲，就連也氣躥寸，達到！

“以後還能能繼續長？”秦恒，點期待自己變得又又帥又強樣子。

現，該訓練。

學習《先胎息功》之，每訓練項目衹兩個：力量霛敏度。

力量訓練比較簡單，般就借助杠鈴、臥推器等設備來刺激肌肉，或者負練功、步等等，屬於最基礎部分。

霛敏度訓練依靠機器。

訓練者站間，周圍架子以裝機械臂，戴著拳擊套，持續斷對訓練者發起攻擊。

其頻率數量都以調控。

最同時裝條機械臂，每個機械臂最頻率秒拳。

也就說，最難度，訓練者需每秒躲開次攻擊，否則會被打青臉腫。

秦恒來到訓練，即進入狀態。

“先練會兒力量，然後再訓練反應速度。”

個杠鈴，自己配置量。

昨拳力公斤，臂單擧力量公斤。

今拳力漲麽，添個公斤應該問題。

把杠鈴拉到公斤，這量已經點嚇。