張慕凡仔細檢查自己體狀況，幸運，除肌肉些萎縮，并無其異常。此用過陽丹，體強度得到過強化，如今還能勉強承受。而且還個劍刃提供注射營養液助力。此時，購買遊戲倉刻容緩，過好現并差錢。

太久沒線東，體還很虛。記補東，先點粥養養胃吧。個劍刃适時提。楊樂也跟着補刀：就别着鍋，着們就啦。張慕凡些無語，：還動們關呢，原來們這樣顔無恥夥。過，們說确實理，張慕凡現體太虛，還先粥調養吧。

咕噜咕噜，碗粥肚後，張慕凡捏捏拳頭，自忖：肌肉萎縮也沒關系，通過運動以把補回來。既然已經東，就點開始恢複體吧。運動方式種樣，像步、蹲、引體向、俯卧撐等等。張慕凡最終選擇步這種簡單直接方式，再配些補

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